¿Qué puede ayudar realmente con el pie de atleta?

Los zapatos de verano, como las chanclas, a menudo contienen sustancias nocivas en concentraciones a veces peligrosas. (Imagen: Delphotostock / fotolia.com)

Remedios caseros, ungüentos y medicamentos: lo que ayuda con el pie de atleta desagradable

Finalmente, el clima es lo suficientemente cálido como para poder aventurarse afuera con zapatos abiertos o sandalias. Sin embargo, a quienes padecen pie de atleta no les gusta mostrar las antiestéticas rojeces, grietas y cambios escamosos en las zonas afectadas de la piel. Así que ya es hora de hacer algo al respecto.

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Más de dos tercios de la población ha tenido pie de atleta

El pie de atleta (tinea pedis) es una enfermedad infecciosa común causada por una infección por un hongo, generalmente un hongo filamentoso. "Alrededor del 70 por ciento de la población ha tenido esta enfermedad antes", explicó Uta Ense de la junta de la Cámara de Farmacéuticos de Bremen en un anuncio anterior. Los síntomas típicos son enrojecimiento de la piel, descamación, humedad, ampollas, picazón y ardor. En la mayoría de los casos, los espacios entre los dedos de los pies se ven afectados, pero las plantas de los pies o la parte posterior de los pies también pueden verse afectadas. Los expertos aconsejan tratar la infección de forma rápida y durante el tiempo suficiente.

El clima cálido hace posible volver a salir finalmente con sandalias o zapatos abiertos. A menos que las infecciones fúngicas antiestéticas le impidan hacerlo. Pero hay formas de controlar rápidamente el pie de atleta. (Imagen: Delphotostock / fotolia.com)

La infección puede afectar a cualquiera

El hongo se puede propagar particularmente bien en entornos cálidos y húmedos. Por lo tanto, debe tener cuidado al hacer ejercicio en la piscina, la sauna y las duchas comunitarias.

Los zapatos demasiado ajustados o no transpirables o los trastornos circulatorios en los pies también pueden promover el pie de atleta.

Las personas mayores y las personas con un sistema inmunológico debilitado, diabetes o neurodermatitis también corren un mayor riesgo, pero en principio el pie de atleta puede afectar a todos, pero existen algunas medidas de precaución.

Es mejor no andar descalzo

Para protegerse del molesto pie de atleta, lo mejor es tomar algunas medidas de precaución.

La regla más importante aquí es: “¡No camine descalzo!” Por lo tanto, las chanclas deben usarse especialmente en piscinas al aire libre y otras instalaciones públicas.

Porque los hongos pueden sobrevivir durante meses, por ejemplo, en revestimientos de suelo, bancos de sauna, alfombras de baño o tumbonas.

Además, es importante que los pies, especialmente los espacios entre los dedos, se sequen bien después de nadar y ducharse o, idealmente, que se sequen con secador.

Además, las toallas no deben compartirse con otras personas y las toallas usadas deben lavarse al menos a 60 grados.

Es recomendable llevar calzado bien ajustado, no demasiado ajustado y, si es posible, permeable al aire y preferir calcetines de algodón.

Ungüentos y medicinas

Sin embargo, si le afecta, no debe esperar demasiado antes del tratamiento. "Cualquiera que piense que el pie de atleta simplemente desaparece por sí solo está equivocado y corre el riesgo de un curso crónico", dice Ense. El hongo también se puede propagar.

Si el pie de atleta no es severo, en la mayoría de los casos es suficiente tratar externamente las regiones cutáneas afectadas con una crema o pomada eficaz contra los hongos.

Es importante que estos, dependiendo de la preparación, también deban aplicarse después de que los síntomas hayan desaparecido.

En el caso de una infestación avanzada y extensa en las plantas de los pies, las puntas de los pies y los talones, según los dermatólogos, se requieren medicamentos recetados que combatan sistémicamente el hongo.

También en este caso es importante que la persona en cuestión tome el medicamento de forma regular y constante y, sobre todo, durante el tiempo suficiente. Si las uñas de los pies se ven afectadas, se requiere una terapia separada contra los hongos en las uñas.

"En caso de duda, se debe consultar al médico para que la infección no reaparezca de inmediato o otras personas se infecten", dice Ense.

Remedios caseros sin efectos secundarios

Sin embargo, algunas personas también confían en los remedios caseros para el pie de atleta. El aceite de cilantro ha demostrado su eficacia aquí, entre otras cosas.

Sin embargo, algunos expertos creen que no se puede controlar el pie de atleta con remedios caseros como el vinagre, el aceite de árbol de té o varias plantas medicinales.

Entre otras cosas, se critica que el vinagre, por ejemplo, pueda irritar la piel y que el aceite del árbol del té no mate los hongos.

Según los críticos, los remedios caseros rara vez causan efectos secundarios no deseados, pero su uso a menudo retrasa el inicio de una terapia eficaz.

Por lo tanto, las personas que confían constantemente en estas alternativas corren el riesgo de postergar la enfermedad de la piel. (anuncio)

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