Suprimir la menstruación: ¿Qué tan dañino es retrasar su período?

Un trastorno congénito de la hemostasia hizo que una mujer joven tuviera un período permanente. (Imagen: Focus Pocus LTD / fotolia.com)

A veces inapropiado: la menstruación también se puede posponer

Nunca es bueno que las mujeres tengan sus períodos. Pero hay ocasiones en las que la regla resulta realmente inapropiada. Pero, ¿qué debe hacer si tiene un examen importante, se va de vacaciones o una celebración familiar importante? La menstruación se puede posponer, pero ¿eso también es saludable?

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Quejas menstruales recurrentes

La menstruación definitivamente no es un buen momento para la mayoría de las mujeres: el sangrado periódico recurrente del útero a menudo se acompaña de síntomas como dolor de espalda, dolor abdominal y cambios de humor durante el período. Además, los senos tensos, los mareos y los dolores de cabeza hasta las migrañas pueden complicar la vida de las mujeres. Las quejas nunca llegan ocasionalmente, pero a veces son particularmente inadecuadas. Sin embargo, las mujeres a veces tienen la opción de posponer su período.

La menstruación nunca es útil. A veces, sin embargo, el período llega en momentos absolutamente inapropiados, por ejemplo, cuando un examen importante o un vuelo es inminente. Sin embargo, existen formas de posponer su período menstrual. (Imagen: Focus Pocus LTD / fotolia.com)

La menstruación casi siempre es un inconveniente.

Ya sea el próximo viaje de vacaciones o una cita con el nuevo amor: a las mujeres a menudo no les gusta en absoluto su período. Sin embargo, existen formas y medios de planificar un poco mejor su período menstrual.

Las mujeres que toman píldoras anticonceptivas a menudo pueden controlar bien el inicio de la menstruación. En este caso, sin embargo, la suspensión de la píldora siempre debe discutirse con el ginecólogo.

Según los ginecólogos, por motivos de salud no suele haber nada en contra de tomar la píldora anticonceptiva para descansar de vez en cuando.

Sin embargo, no se recomienda comenzar a tomar la píldora con el motivo oculto de posponer su período.

Porque empezar y parar es muy estresante para el cuerpo y está asociado con efectos secundarios. Para las mujeres que toman la píldora de todos modos, posponerla no es un problema.

El ciclo mensual puede verse influenciado por hierbas ginecológicas.

Naturalmente, también puede mover su período durante unos días. El ciclo mensual puede verse influenciado por hierbas femeninas probadas y comprobadas, como la pimienta de monje o la milenrama.

Estas hierbas, si se toman regularmente como té o suplemento dietético, pueden, según los expertos en salud, agregar algunos días al ciclo y así hacer que el período comience más tarde.

Sin embargo, se recomienda no exagerar interviniendo en el ritmo natural. El método no debe utilizarse de forma permanente.

Lo mejor para el cuerpo es dejarlo seguir su ciclo natural. Aquí, también, las mujeres deben contactar a su ginecólogo en caso de duda.

Aliviar los calambres menstruales de forma natural

Aplazar el período solo significa que el dolor mencionado al principio aparecerá más tarde. Sin embargo, hay varias cosas que puede hacer para ayudar a aliviar los cólicos menstruales.

Así es como las mujeres pueden combatir el dolor abdominal moviéndose mucho. Pero incluso si el ejercicio ayuda contra los calambres menstruales, los expertos advierten contra el ejercicio intensivo, ya que esto podría provocar un período irregular o incluso la ausencia de uno.

Además, las mujeres solo deben hacer ejercicio si se sienten capaces de hacerlo. Aquellas que sufren demasiado de cólicos menstruales no tienen que obligarse a moverse.

Cualquiera que confíe en la naturopatía para el dolor menstrual puede, por ejemplo, proporcionar calor calmante "desde dentro" con un té medicinal, para el cual se utilizan las hojas de artemisa, manto de dama, milenrama o manzanilla. (anuncio)

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