Remedios caseros para el acné

Las hojas de menta fresca trituradas en un mortero pueden aliviar el dolor y reducir la inflamación. (Imagen: Africa Studio / fotolia.com)

Remedios naturales probados para el tratamiento del acné

Vale la pena probar los remedios caseros para el acné, especialmente si la condición de la piel no es grave. La causa más común de piel con imperfecciones es la pubertad. Pero también puede ocurrir durante otras épocas de cambios hormonales, como durante el embarazo, durante la menopausia y al tomar la píldora. El estrés, los cosméticos o la medicación también pueden considerarse desencadenantes. No siempre es necesario visitar al médico de familia de inmediato. En cambio, los remedios naturales a menudo pueden ayudar a aliviar el malestar y ayudarlo a lograr una piel sana y uniforme.

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Consejos útiles contra el acné

En el caso del acné, la máxima prioridad es limpiar la piel dos veces al día. Deben evitarse las sustancias de lavado agresivas. Después del lavado, se seca la piel con toques y no se frota. Las manos no pertenecen a la cara, podrían dejar bacterias allí. Los productos para el cuidado deben ser libres de aceite, sin conservantes e idealmente sustancias naturales como manzanilla, aloe vera, caléndula o hamamelis (hamamelis). En lugar de cremas grasas, se utilizan líquidos o geles. El ejercicio diario al aire libre estimula la circulación sanguínea en la piel.

El acné severo puede convertirse en una carga importante para los afectados. Imagen: Ocskay Bence / fotolia.com

Una forma leve de acné a menudo se puede controlar con remedios caseros. Sin embargo, si los problemas de la piel son muy pronunciados, la visita al médico es inevitable. La práctica naturópata también cuenta con una amplia gama de terapias para el tratamiento de pieles con imperfecciones listas. Estos incluyen, por ejemplo, la medicina antroposófica, la terapia con sal de Schüssler, la homeopatía y la fitoterapia.

Importante para todas las aplicaciones

Es importante para todas las aplicaciones que las manos siempre se laven antes. Se recomienda un hisopo de algodón o una almohadilla de algodón limpia para frotar los distintos productos.

Baño de vapor - una vez a la semana

Un baño de vapor, una vez a la semana, es un uso bastante eficaz para el acné. Es necesaria una limpieza a fondo de la cara antes de su uso. Para el baño de vapor, se llena un recipiente con agua muy caliente, posiblemente enriquecida con un puñado de flores secas de manzanilla o caléndulas. Con una toalla sobre su cabeza, el vapor funciona durante unos diez a quince minutos. Después de eso, la piel debe secarse bien.

También se pueden añadir al agua aceites esenciales, como romero o pomelo, emulsionados en un poco de nata o aceite de oliva. Sin embargo, se recomienda precaución aquí: no todo el mundo puede tolerar la aromaterapia con aceites esenciales. Después del baño de vapor, un poco de agua helada proporciona un toque de frescura. Esto hace que la piel se vuelva rosada y fresca. Luego, la cara debe ser mimada con un cuidado suave en forma de líquido o gel hidratante. Si las venas faciales están agrandadas, la duración del baño de vapor debe reducirse de cinco a diez minutos.

Una mascarilla hecha de tierra curativa limpia los poros y contrarresta el acné. (Imagen: Picture-Factory / fotolia.com)

Tierra curativa: bentonita como máscara

La tierra curativa es ahora uno de los remedios caseros más conocidos, tanto para uso interno como externo. Este polvo tiene una amplia gama de usos, especialmente para la piel. La tierra mineral volcánica "Bentonita" representa una forma especial de tierra curativa, que tiene un alto efecto limpiador y, por lo tanto, también es muy adecuada para tratar el acné.

Tanto la arcilla curativa como la bentonita son capaces de eliminar el sebo y la suciedad de los poros, estimulando al mismo tiempo la circulación sanguínea en la piel y teniendo un efecto antiinflamatorio.

Instrucciones para una mascarilla de arcilla curativa:

  • Mezcle el polvo (arcilla curativa o bentonita) con agua para formar una pasta.
  • Aplicar esto a la cara limpia o las áreas afectadas.
  • La mascarilla permanece en la cara durante unos veinte a treinta minutos.
  • Luego se enjuaga con agua tibia y la piel con gel facial.
    o fluido mantenido
  • La mascarilla se usa mejor una vez a la semana.

Consejo: si la mezcla le resulta demasiado molesta, puede utilizar la pasta de tierra curativa ya preparada. Esto está listo para su uso inmediato.

Aceite de árbol de té en lugar de exprimir las espinillas

Aquellos que sufren de acné a menudo no pueden evitar expresar sus granos. Sin embargo, esto definitivamente no debe hacerse, ya que puede causar inflamación adicional e incluso cicatrices. Es mejor frotar las espinillas con aceite de árbol de té. Tiene un efecto antiinflamatorio, antivírico y antibacteriano. Aquí, sin embargo, es fundamental asegurarse de que se utilice correctamente y con cuidado.

Para el tratamiento de la piel, se da preferencia al aceite de árbol de té con un contenido de cineol de no más del cinco por ciento. El aceite no debe almacenarse por mucho tiempo, por lo que debe comprarse en pequeñas cantidades. El aceite de árbol de té no funciona de la noche a la mañana. Se necesita paciencia. El aceite no se usa puro, sino que debe mezclarse con un poco de gel o tónico facial y aplicarse en las áreas afectadas. Es imperativo abstenerse de un uso a gran escala. En caso de irritación de la piel causada por el aceite del árbol del té, la aplicación debe detenerse inmediatamente.

Aplicaciones con agua de rosas

El agua de rosas combinada con jugo de limón es un remedio casero fácil para las espinillas. Para ello, se mezcla una cucharada de agua de rosas con un poco de jugo de limón. Luego, los granos y pústulas afectados se limpian y se enjuagan después de diez minutos con agua tibia.

El agua también se puede utilizar como tónico facial o como ingrediente en una mascarilla. Vale la pena probar estos tratamientos tanto en pieles secas como grasas.

Instrucciones para una mascarilla de miel y agua de rosas:

  1. Se comparten dos cucharadas de miel con un trozo de pepino
    (unos dos centímetros de grosor) hecho puré
  2. Agrega suficiente agua de rosas para hacer una pasta.
  3. Aplicar esto como una mascarilla en la cara, cubriendo el área de los ojos y la boca.
    queda fuera
  4. La mascarilla permanece en la cara durante aproximadamente media hora y luego se enjuaga con abundante agua.
  5. Luego, si es necesario, se cuida la piel con un poco de gel facial natural

Las hojas de menta fresca trituradas en un mortero pueden aliviar el dolor y reducir la inflamación. (Imagen: Africa Studio / fotolia.com)

Tratamiento natural con menta piperita

La menta no solo se usa internamente como té contra los problemas de estómago, sino también externamente para el tratamiento del acné. Para ello, se trituran unas hojas de menta fresca en un mortero, se aplican en las zonas afectadas y se lavan a los diez minutos.

Gel de sílice para uso interno y externo

El gel de sílice tiene un efecto positivo en tendones, cartílagos, huesos, piel, cabello y uñas. El gel se puede utilizar tanto interna como externamente. Se frotan las espinillas y se aclara todo después de un tiempo de exposición de unos diez minutos. Además, se recomienda llevarlo para uso interno.

Té verde como tónico facial

Un remedio casero muy simple para el acné es el té verde. Se bebe con regularidad y también se puede utilizar como tónico facial. Una preparación fresca todos los días es importante.

Vinagre de sidra de manzana

Aplicado interna y externamente, el vinagre de sidra de manzana puede ser muy efectivo. Dado que el acné puede ser causado por la acidificación del cuerpo, se mezcla una cucharada de un buen vinagre de sidra de manzana en un vaso de agua y se bebe con el estómago vacío todas las mañanas. Además, el vinagre se usa para limpiar las áreas sucias.

Lavar y cuidar con vinagre y lavanda.

Esta solución de lavado y cuidado es un remedio natural probado y comprobado para las espinillas y la piel con imperfecciones.

Vinagre de lavanda y árnica

  • 20 g de flores de lavanda
  • 750 ml de vinagre de sidra de manzana
  • 10 g de flores de árnica

Mezclar las hierbas con el vinagre de sidra de manzana y poner todo junto en una botella con cierre hermético. Deje reposar la mezcla en un lugar soleado durante 14 días, agitando la botella con regularidad. Una vez transcurrido el tiempo, filtrar la solución. Esto ahora se puede agregar al agua de lavado o se puede aplicar directamente sobre las áreas afectadas con un algodón.

Mascarilla con yogur natural

El yogur natural se aplica a la cara lavada y se lava después de un cuarto de hora. Si es necesario, la piel se protege con los cuidados adecuados.

Aceite de germen de trigo y miel como mascarilla.

Se hace una pasta con una cucharada de aceite de germen de trigo y miel y se aplica sobre el rostro limpio. La mascarilla permanece en la piel durante unos cinco minutos y luego se lava.

El propóleo de resina de masilla de abeja es un remedio casero popular para las espinillas y el acné debido a sus valiosos ingredientes (Imagen: shaiith / fotolia.com).

El propóleo desinfecta y cura

El propóleo, la resina de masilla de las abejas, es una sustancia valiosa y saludable que se usa tanto interna como externamente. Para las espinillas y las pústulas del acné, se aplica una pequeña cantidad de tintura de propóleo con un hisopo y se repite mejor dos o tres veces al día.

Ajo durante la noche

Un remedio casero popular para la piel grasa y el acné es el ajo. Esto suele ser reacio a usar debido al mal olor, pero es relativamente efectivo. Si la piel tiene imperfecciones, se corta un diente de ajo por la mitad y se frota en las áreas afectadas. Si puede soportar el olor, deje que el jugo penetre durante la noche y lávelo solo por la mañana.

Aloe vera

La planta de aloe vera tiene una amplia gama de usos.Actualmente hay en el mercado una amplia variedad de preparaciones para uso interno y externo. Si tienes una planta de aloe vera en casa, puedes cortar una hoja y tratar la piel con el gel que emerge. Si planea comprar un gel, debe prestar atención a su pureza y calidad. El aloe vera es un humectante, pero también tiene un efecto antibacteriano y cicatrizante.

Aspirina para tratamiento externo

La aspirina no está diseñada para un uso prolongado, solo cuando un gran grano causa molestias y debe eliminarse rápidamente.

Pasta de aspirina para emergencias

  1. Triturar una tableta de aspirina
  2. Mezclar esto con unas gotas de agua hasta obtener una pulpa.
  3. Aplicar esto al "monstruo"
  4. Después de diez minutos, la pasta se vuelve a lavar.

Advertencia: este consejo no es para uso diario, pero en realidad solo debe usarse en raras ocasiones, ya que los ingredientes activos de la aspirina pueden pasar a través de la piel al torrente sanguíneo.

El bicarbonato de sodio, también conocido como "bicarbonato de sodio", puede ser muy útil para tratar las espinillas. (Imagen: Heike Rau / fotolia.com)

Bicarbonato de sodio para espinillas simples

Una alternativa a la aspirina, que también es mucho más saludable, es el bicarbonato de sodio, que se diluye con un poco de agua y se puede aplicar en varios granos a la vez. Después de una corta exposición, esto también se lava.

Tintura de caléndula

La caléndula es un remedio casero natural muy utilizado. Se utiliza no solo para la desinfección y cicatrización general de heridas, sino también para el acné. Las áreas afectadas deben secarse con una tintura de caléndula tres veces al día. Está disponible en la farmacia.

Exfoliante de sal y limón

Un peeling afloja las células muertas de la piel y limpia la piel de forma intensiva. Sin embargo, el peeling no debe usarse más de una vez a la semana, de lo contrario existe el riesgo de que la piel se seque. Mantenga los ojos y la boca libres en todo momento.

El limón tiene un efecto limpiador y antiinflamatorio sobre la piel. La sal adquiere el "efecto rascador", estimula la circulación sanguínea y desacidifica la piel. El jugo de limón y la sal son, por tanto, una buena combinación para combatir el acné.

Pelar con sal y limón:

  1. La sal marina se mezcla con un poco de jugo de limón hasta obtener una pulpa.
  2. Esto se extiende sobre la piel con un algodón y se frota ligeramente según sea necesario para apoyar el efecto de peeling.
  3. Diez minutos después, la mezcla de limón y sal se retira con abundante agua.
  4. A continuación, se debe aplicar una crema hidratante adecuada.

Precaución: este peeling no debe usarse en granos abiertos e inflamados, ya que ambos juntos pueden causar una sensación de ardor extremadamente desagradable.

Pelar con bicarbonato de sodio

El bicarbonato de sodio para el acné suena un poco inusual, pero vale la pena intentarlo. El bicarbonato de sodio limpia y desacidifica la piel. Para el peeling, se mezcla con un poco de agua, se aplica en el rostro con un algodón con movimientos circulares y se aclara después de unos tres minutos. Al igual que con todos los peelings, debes pensar en un poco de humedad después.

Granos de café para favorecer la circulación sanguínea.

Los posos de café estimulan la circulación sanguínea, lo que promueve la formación de nuevas células cutáneas. Los posos de café frescos y fríos se mezclan con un poco de aceite de oliva virgen bueno y se masajean en la piel con una gasa. El tiempo de exposición es de tres minutos antes de lavar el café con abundante agua tibia. Aquí tampoco deben faltar los cuidados hidratantes.

Un peeling con posos de café limpia la piel, tiene un efecto revitalizante y favorece la circulación sanguínea. (Foto: M. Schuppich / fotolia.com)

Recetas de té para uso interno.

En el caso del acné, la piel también necesita un tratamiento adecuado desde dentro. Sin embargo, las siguientes mezclas de té nunca deben beberse de forma continua durante más de seis semanas.

Mezcla de té de pensamientos

El pensamiento, la cola de caballo y la ortiga se mezclan en partes iguales. Luego se escalda una cucharadita con un cuarto de litro de agua hirviendo y se cuela después de cinco a siete minutos. Tres veces al día se bebe una taza en pequeños sorbos, sin azúcar.

Infusión con raíz de bardana y hojas de abedul

La mezcla consta de raíz de bardana y hojas de abedul, cada una en partes iguales. Se vierte una cucharadita sobre 250 mililitros de agua hirviendo, se cuela después de cinco minutos y se beben tres tazas al día.

Té de ortiga

La ortiga tiene un efecto limpiador y también contiene hierro. Este té funciona mejor cuando se bebe por la tarde entre las 3:00 p.m. y las 7:00 p.m., ya que este es el momento de los órganos para la vejiga y los riñones, según la Medicina Tradicional China (MTC).

Para una infusión de ortiga necesitas:

  • 20 g de hojas de ortiga
  • 20 g de diente de león
  • 10 g de corteza de espino amarillo
  • 10 g de anís

Mezclar las hierbas. Para una taza grande de té, vierta 2 cucharaditas de la mezcla sobre un cuarto de litro de agua hirviendo. Después de unos 10 minutos, se cuela la infusión. Bebe el té para limpiar la piel desde el interior como cura tres veces al día.

Tratamiento con tu propia orina

Un método bien probado contra la piel con imperfecciones es la auto-terapia de orina. Este enfoque suena extraño para muchos pacientes, pero puede ser muy útil para el acné. La razón del efecto positivo en la piel es la urea contenida en la orina, que tiene un efecto antiinflamatorio y cicatrizante.

Para el tratamiento externo, las áreas afectadas se frotan con unas gotas del flujo central de la orina de la mañana. Para este propósito, se sumerge una almohadilla de algodón en el líquido fresco y luego se aplica la orina sobre la piel completamente limpia.

Su propia orina debe actuar durante unos 15 minutos, después de lo cual puede lavarse o dejarse sobre la piel. Luego se continúa con el cuidado normal y se aplica una crema o gel sobre la piel. Si la orina se va a utilizar para tratar la piel con imperfecciones de la espalda, es aconsejable añadir una mayor cantidad de líquido fresco al agua del baño para llegar a lugares de difícil acceso.

Importante: preste atención a la dieta adecuada

La piel es el órgano humano más grande. El acné u otras enfermedades de la piel suelen surgir desde dentro. Una dieta saludable es extremadamente importante para hacer algo por la piel. Deben evitarse los dulces poco saludables. También debe reducirse el consumo de productos lácteos. Las frutas, verduras y productos integrales son importantes. Deben reducirse los productos de origen animal como la carne y las salchichas. El café tiene un efecto creciente sobre la liberación de hormonas del estrés. El estrés, a su vez, puede promover el acné. Es por eso que el café solo debe beberse en pequeñas cantidades.

Con el acné, una dieta sana y equilibrada es muy importante. Entre otras cosas, los alimentos que contienen zinc, como la avena o el queso, deben estar en el menú de forma regular. (Imagen: Africa Studio / fotolia.com)

Los alimentos con alto contenido de zinc también son importantes. Estos incluyen plántulas de avena, centeno y trigo, salvado de trigo y queso. El hierro juega un papel vital en el suministro de oxígeno a la piel. Se encuentra principalmente en frutos rojos, mijo, hinojo y ortigas.

La vitamina A, que se encuentra en las zanahorias y los albaricoques, por ejemplo, actúa contra el trastorno de cornificación que ocurre en el acné. Para estimular el sistema inmunológico, es necesario consumir suficiente vitamina C, que se encuentra en el hinojo, brócoli, pimentón, grosellas negras, espino amarillo, escaramujo y frutas cítricas, entre otras cosas. El consumo suficiente de líquidos es generalmente esencial para la piel. Por lo tanto, se deben beber de dos a tres litros de agua sin gas al día.

Causas del acné

El acné es causado por un aumento de la secreción de las glándulas sebáceas en relación con un trastorno de cornificación de los folículos pilosos. La razón de esto es una mayor producción de andrógenos. Los conductos de las glándulas se vuelven más estrechos con el tiempo y el sebo y las células córneas se acumulan en sus extremos. Esto crea puntos negros o pústulas de color claro que pueden infectarse y cambiar de forma inflamatoria. (sw, no)

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