Estudio: la soledad aumenta significativamente el riesgo de muerte por enfermedad cardiovascular

La soledad te enferma. Imagen: Rawpixel.com - fotolia

¿Cómo afecta la soledad a nuestra salud?

Las enfermedades cardiovasculares están muy extendidas y pueden tener consecuencias potencialmente mortales para los afectados. Los investigadores ahora han descubierto que la soledad puede duplicar el riesgo de morir por una enfermedad cardiovascular.

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Los científicos del Hospital Universitario de Copenhague encontraron en su último estudio que sentirse solo es un poderoso indicador de muerte prematura por enfermedad cardiovascular. Los profesionales médicos publicaron los resultados de su estudio en la conferencia de la Sociedad Europea de Cardiología, EuroHeart 2018.

La soledad y el aislamiento social pueden tener graves consecuencias para la salud. Las personas solitarias tienen el doble de probabilidades de morir a causa de una enfermedad cardiovascular. (Imagen: Rawpixel.com - fotolia)

¿Cuáles son los efectos de la soledad y el aislamiento social?

La soledad es más común hoy que nunca, y cada vez más personas viven solas, explica la autora del estudio, Anne Vinggaard Christensen, del Hospital Universitario de Copenhague. Investigaciones anteriores han demostrado que la soledad y el aislamiento social están relacionados con la enfermedad de las arterias coronarias y los accidentes cerebrovasculares. En ese momento, sin embargo, esto no se investigó con más detalle en pacientes con varios tipos de enfermedades cardiovasculares. El estudio encontró que las personas que se sentían solas tenían tres veces más probabilidades de experimentar síntomas de ansiedad y depresión, tanto hombres como mujeres. Estas personas también informaron una calidad de vida mucho más baja en general, explican los científicos.

Se analizaron datos de 13,463 sujetos

El estudio actual incluyó los datos de 13.463 pacientes que tenían cardiopatía isquémica, arritmia cardíaca (tropiezo cardíaco), insuficiencia cardíaca o enfermedad de las válvulas cardíacas. La calidad de la red social de los sujetos de prueba se evaluó vinculando los datos de los registros nacionales con los resultados de la llamada encuesta DenHeart.

Los participantes debían responder estas preguntas

La encuesta pidió a los pacientes que respondieran preguntas sobre su salud física y mental y que indicaran cuánto apoyo social recibían, explican los investigadores. La soledad se examinó mediante dos preguntas: ¿Tiene alguien con quien pueda hablar cuando lo necesite? La segunda pregunta fue: ¿A veces te sientes solo aunque quieras estar con alguien?

¿Qué personas pueden experimentar aislamiento social?

Era importante recopilar datos sobre pacientes que vivían solos, dicen los profesionales médicos. Pero las personas con una familia o una relación también deben tenerse en cuenta porque ellas también pueden experimentar aislamiento social, enfatiza Vinggaard Christensen.

La soledad es peor que vivir solo

La soledad es un poderoso predictor de muerte prematura, peor salud mental y peor calidad de vida en pacientes con enfermedades cardiovasculares. Además, la soledad percibida es un factor de influencia mucho más fuerte que el hecho de que alguien viva solo o no, explica el autor del estudio.

La soledad está muy extendida en la sociedad

Vivimos en una época en la que la soledad es más frecuente y los proveedores de atención médica deben tener esto en cuenta al evaluar el riesgo. El estudio muestra que solo dos preguntas simples de apoyo social brindan mucha información sobre la probabilidad de resultados de salud deficientes, agregan los científicos. (como)

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