La nueva terapia de Internet también puede ayudar contra la depresión severa

Un espectro reducido de luz verde puede aliviar los dolores de cabeza en quienes padecen migrañas. (Imagen: dundanim / fotolia.com)

Terapia casera eficaz para la depresión

Como informa un estudio reciente, las medidas de terapia psicológica basadas en Internet son un concepto útil para el tratamiento de la depresión. El formato es incluso adecuado para los afectados que presentan síntomas graves. Según los autores del estudio, no hay ningún grupo de pacientes que no pueda beneficiarse del tratamiento por Internet. Los ancianos, los pacientes con poca educación o los que sufren de depresión muy grave también mostraron mejoras sustanciales después de la terapia de Internet.

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Estos son los resultados de un estudio del equipo de investigación liderado por el psicólogo Dr. David Ebert, profesor de psicología clínica y psicoterapia en la Friedrich-Alexander-Universität Erlangen-Nürnberg (FAU). En un metanálisis, el equipo evaluó 24 estudios clínicos que incluían datos de casi 5000 pacientes. Los investigadores publicaron recientemente los resultados de su estudio en la revista "Clinical Psychology Review".

Un análisis actual confirma la efectividad del tratamiento basado en Internet contra la depresión. En particular, los afectados que están abiertos a dicha terapia pueden beneficiarse enormemente de ella. (Imagen: dundanim / fotolia.com)

Reservas habituales sobre el tratamiento en Internet

"El tratamiento en línea de enfermedades mentales a menudo encuentra reservas", escriben los psicólogos en un comunicado de prensa sobre los resultados del estudio.El mayor escepticismo prevalece hacia los pacientes con depresión severa. Se teme mucho que estén demasiado restringidos para usar Internet por sí mismos. Dr. Ebert pudo refutar estos temores y determinar el grupo objetivo apropiado para tales tratamientos.

Los pacientes con depresión se benefician del tratamiento por Internet

El metanálisis permitió a los investigadores averiguar qué grupos de pacientes se beneficiarían mejor o peor del nuevo tratamiento por Internet. Además, los científicos pudieron identificar factores que influyen en la efectividad de dicha terapia. "Los resultados del estudio son claros", dicen los investigadores. De hecho, las terapias de Internet conducirían a cambios clínicamente significativos en los pacientes con depresión.

Efectos comparables con las terapias clásicas

Como informan los psicólogos, la probabilidad de una mejoría de los síntomas depresivos es comparable con los formatos de terapia clásica. La terapia por Internet puede tener los mismos efectos positivos que la psicoterapia o la medicación con antidepresivos.

Todos se beneficiaron

"No hubo ningún grupo de pacientes que no se beneficiara del tratamiento en Internet", resumen los autores del estudio. Los pacientes de edad avanzada, los que tienen poca educación o incluso los pacientes con depresión muy grave han mostrado mejoras sustanciales. Los expertos concluyeron que, en principio, no es necesario excluirlos del tratamiento.

Hay una cosa a considerar

Los investigadores señalan que hay que ver los resultados en el contexto adecuado. “Los afectados examinados han optado activamente por el tratamiento a través de Internet”, explican los psicólogos. Por lo tanto, los resultados del estudio no pudieron transferirse a todos los pacientes, sino solo a aquellos que eligen conscientemente dicho tratamiento. Entonces, cualquier persona que esté abierta a la terapia por Internet puede recibir ayuda de manera extremadamente efectiva, es la recomendación del equipo de investigación dirigido por el psicólogo Dr. Ebert. (vb)

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